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三个月宝宝积食治疗办法具体如下： 1、如果是对母乳或者配方奶消化不良，就要考虑孩子是不是有牛奶蛋白过敏等食物不耐受的表现，要不要给其改造奶粉配方，或者母亲的饮食构成； 2、如果是因为孩子吃得太多导致的消化不良，就要调整喂养量，因为有的父母会觉得孩子吃得越多越好，或者孩子一哭，不管因为什么哭，都会增加一次喂奶量，最终也会导致孩子消化不良。 总之，三个月宝宝的饮食是母乳或者配方奶，如果这个阶段出现积食，一方面是因为对母乳或者配方奶消化不良，另一方面就是家长太情之切切，导致喂的太多。