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24岁的年轻人高血压确实比较令人困惑，可能与生活习惯不好、体重增加、疾病因素等有关，具体如下：1、生活习惯不好：一方面就要从生活方式方面来做一些追查，比如是否比较喜欢吃很咸、很甜的一些食物，是否喜欢熬夜，是否喜欢不运动，这个要进行观察；2、体重增加：是否有体重增加、发胖的趋势，如果体重在持续的增加，就得到医院里来检查一下，比如就让医生来明确自己的血糖、血脂这方面是否有大的变化；3、疾病因素：追查一下是否小的时候有一些疾病，比如是否有慢性肾炎、肾病综合征。另外，如果是女孩子，还会考虑系统性的结缔组织疾病、多发性大动脉炎等，累及到肾动脉，也会导致血压的增高。但是通常情况下，很多年轻人的高血压，还是跟生活方式、饮食结构密切相关。另外，需要排查是否有一些继发性高血压的原因，如是否有肾动脉的狭窄、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症。另外，还要明确是否有夜间睡眠呼吸暂停综合征等。所以年轻人的高血压要给自己一些检查、排查的机会，尽量去追溯到原因。然后加以调整，从生活方式、体重、运动以及病因方面，加以筛查和检测。