发布时间: 2023-11-15
肖娟主任医师
北京协和医院儿科
婴儿晚上睡觉老是睡不踏实,在临床上还比较多见,产生这种现象的原因,主要见于以下几个方面:1、缺乏维生素D和钙剂:因为维生素D促进钙剂吸收,当婴儿缺乏维生素D和钙剂的时候,神经兴奋性增高,使婴儿难以入睡,即使睡着也是频繁的醒来,所以总是睡不踏实,针对这种情况一定要注意,及时补充维生素D和钙剂;2、喂养不当:见于婴儿的喂养不当、消化不良、积食,引起腹胀、腹部不适,有时候还会出现由于阵发性肠痉挛,引起的腹痛,所以使得婴儿睡不踏实,总是翻来翻去,有的时候还会出现哭闹的现象。这方面要注意调整饮食,对于吃奶的小婴儿来说,喂奶的次数不宜过于频繁,要给婴儿留出消化、吸收的时间,让消化、吸收更为顺畅,夜间才能睡得更安稳和香甜。
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