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伤筋病主要为中医范畴骨伤科的名词，也为疾病的一种类型。在西医方面，伤筋病主要是指由于长时间的劳累，或者活动、运动，从而引起局部肌肉、韧带，甚至腱鞘炎症。故而伤筋病属于慢性运动系统损伤的范畴，主要为腰或者大的关节周围的韧带、肌肉、筋膜劳损带来。所以此疾病与长期的劳累，或者姿势不良、过度的运动与活动，导致的一系列软组织，包括筋膜、韧带、肌腱、腱鞘等一系列的复合体劳损有关。伤筋病会引起患者局部的酸胀不适、疼痛，甚至肿胀，会影响局部关节的活动，从而产生一系列的不适症状。所以，如果自身出现这些问题，一定要注意调整不良的姿势，比如坐姿要正，不能长时间的伏案工作，同时需要减少弯腰搬重物的时间或者次数，从而减少由于长时间的劳损，或者过度活动，带来的对组织的损伤。当然，伤筋病治疗更重要的方面，是加强关节周围肌肉、动力系统结构的保护，从而进一步缓解伤筋病的症状。