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糖尿患者可以吃石榴吗

发布时间: 2023-05-28

刘泽灏副主任医师

中南大学湘雅医院内分泌科

视频内容

糖尿病患者可以吃石榴。石榴作为一种普通水果,可以给身体补充维生素、矿物质,对身体有好处,但是石榴不可以帮助降血糖或者不升血糖。石榴作为一种含有糖分的甜水果,吃进去以后,对血糖也会有影响。如果患者血糖很高的时候,建议暂时不吃石榴。因为吃了以后,可能导致血糖增高更加明显,增加血糖控制的难度,甚至会诱发糖尿病的急性并发症。等到血糖控制在正常范围之内,可以适当地吃石榴。但是要注意控制量,要是吃的量太多,也会造成血糖波动。一般建议糖尿病患者吃石榴的量,是正常人每餐的1/3-1/4。吃完以后,还要注意监测血糖,以了解今天吃的石榴对血糖的影响。因为不同的水果,升血糖的能力不一样。同时还可以了解,今天吃石榴的量是否合适,从而将来在吃石榴的时候,心里就会有数。总之糖尿病患者可以吃石榴,但是要控制量。

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