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7岁孩子吃DHA一般没有作用，DHA是多不饱和脂肪酸，主要来源于亚麻酸和亚油酸。在平常食物中含有DHA，且自己本身也能合成。孩子出生后鼓励母乳喂养，母乳中含有丰富DHA，能够满足生长发育需要。如母乳不够，可口服配方奶粉，配方奶粉也会额外添加亚油酸、亚麻酸以及DHA。DHA可满足神经营养和视神经发育，随年龄增长DHA大部分能自己合成，一般不需要再服用外源性DHA，只要食物中含有足够原料，如亚麻酸、亚油酸，即可满足需要。