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风热外感时把火气排出的方式，可以应用辛凉解表的药物，让上交的口鼻热凉下来，一般薄荷是最好的辛凉解表药。喝完薄荷以后，嗓子、鼻子都觉得特别清凉舒服，这是一种把火排出的方法。另外，排出病理分泌物。如鼻子经常排出黄鼻涕、黄鼻痂，有出火作用。咳嗽时排出的黄痰，把身体里的肺热排出。通过发汗的方法，辛凉解表时，火气从皮表排出一部分。更多的通过排尿、排便的方法，吃了中药以后，小便颜色变深，通过清热解毒药，把身体里的热毒从小便排出，都是风热外感时把热邪排出去的表现。出汗后寒邪顺着汗排出，但是风热病邪排出的途径更多，一方面从体表排出一部分风邪和热邪，大部分还是通过病理分泌物和大便排出。