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糖尿病吃什么钙片最好

发布时间: 2023-05-15

刘泽灏副主任医师

中南大学湘雅医院内分泌科

视频内容

糖尿病患者补钙和普通人,没有什么太大区别,也就是补平时比较常见的碳酸钙即可。但是糖尿病患者,在补钙的同时还要注意维生素D的补充,像很多糖尿病患者会存在营养饮食结构的不均衡,为了控制血糖,可能会多吃或者少吃一些食物,这样其实做得不太妥当。像我们的蔬菜还有水果当中,含有比较丰富的维生素,但一部分糖尿病患者,一听说吃水果有可能会升高血糖,就极大的减少了水果的摄入。甚至有的时候蔬菜,也会吃得比较少,因此就会容易出现维生素D的缺乏。糖尿病患者在补钙的时候,同时还要监测维生素D的水平,如果存在有维生素D的缺乏,在补钙的同时,建议也要补充维生素D,这样才能够促进钙的更好的吸收。否则吃进去的钙片,如果吸收不良,也难以达到比较好的补钙效果。总之糖尿病患者补钙的跟正常人没有太大的区别,注意饮食均衡,就能够比较好的获得钙的来源。

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