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咳嗽有痰可以简单把痰分为三种，稀白、少痰、黄痰，可食用的水果如下： 1、如果咳嗽稀白痰，适合吃柑橘类食物，比如金桔或者橘子。在吃水果时要禁忌吃梨，因为梨滋阴润肺，使津液生成过多，从而有生痰弊端。类似还有百合、西瓜这种汁液多的水果，也不适合于稀白痰； 2、如果是黄痰，尤其是黄黏痰，一般属于肺热症状。肺热咳嗽和痰少咳嗽都可以吃梨，或者汁液比较丰富的水果。但要小心容易上火的水果，比如芒果偏热性，容易导致生黄痰或者生热的弊端。 总之，对于咳嗽痰多或者咳嗽咳痰，在使用食疗方法时，也要根据食物特性和疾病特点区别性针对性选用。