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气血不通怎么调理

发布时间: 2023-09-19

刘薇主任医师

首都医科大学附属北京中医医院呼吸科

视频内容

气血不通是在气和血的运行上面出现涩滞,需要有通导。正常人生下来气血是完全通畅的,作为生命体人才能长大。一旦出现气血不通,最重要是调适心情和气机就可以达到气血通行的作用,但是很多人忽略。在情绪不好的时候,大多数气血不通由此而产生。有时候一念之差可能导致气血的通行有治疗作用,或者导致病态的状态。宅在家里气血肯定通行度不好,人活动的热气腾腾,一身汗,气血自然也就通行。此类患者还可通过治疗调理,可以用温热的活血的药,但是活血的药对身体有一定的损害,刺激胃,刺激脉管壁,通过足浴或者身体的药浴都可以活血,治气滞血瘀。

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