发布时间: 2023-06-02
张晓伟副主任医师
河北省人民医院营养科
有两种食物都俗称猪拱嘴,具体分析如下:1、动物性猪拱嘴:一种是动物性食物制作的凉菜,由猪嘴进行凉拌,从营养学角度而言,动物性猪拱嘴中含有一定量的脂溶性维生素A,而脂溶性维生素A能够为视网膜感光物质的形成提供丰富的原料。因此适当地吃动物性的猪拱嘴,能够为机体补充脂溶性维生素A,在提高视力水平、缓解视力疲劳方面,都有着积极的营养价值。动物性食物的猪拱嘴中含有的脂溶性维生素A,还能够防止皮肤黏膜的过度角化。因此适当地吃猪拱嘴,补充脂溶性维生素A,能够让皮肤变得更加红润、细腻、白皙和富有弹性,进而发挥出美容养颜的营养价值;2、猪拱嘴菌:还有一种食物是一种菌类,也可以俗称猪拱嘴菌,含有一定量的膳食纤维,能够吸水膨胀促进粪便的形成,以及机械性刺激肠道蠕动,促进粪便的排出,有着很好的预防和缓解便秘的营养价值。
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