发布时间: 2023-03-27
张晓伟副主任医师
河北省人民医院营养科
松花蛋的营养价值,具体如下:1、增进食欲:因为松花蛋具有特殊味道,可以提高味蕾敏感性。因此对于食欲不振的人群,通过适量食用松花蛋,利用其特殊味道增进味蕾敏感性,具有提高食欲的作用;2、刺激消化液分泌:对于恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良的人,松花蛋可以促进胃肠道消化液的分泌,在提高脾胃运化功能方面,具有明显的营养价值;3、提高机体免疫力:松花蛋富含一定量的氨基酸,而氨基酸为体内众多免疫物质的形成,提供丰富原料。因此对于抵抗力低下、易生病的人群,适当吃松花蛋可以补充氨基酸、促进体内免疫物质生成。松花蛋虽然具有一定的营养价值,但是其中也会含有一定量的铅元素和钠元素,因此一定要适量食用,不可超标。
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