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半夜2点半左右会醒，可以由多种原因导致，常见原因如下：1、年龄增长：人到达一定年龄后，由于激素水平下降，无法维持整段睡眠，容易导致后半夜清醒。清醒后通过看书、看报可继续入睡。如果次日工作、学习时，精力饱满、精神旺盛、处事得当，通常属于正常睡眠；2、前列腺增生：如男性患者合并前列腺增生时，可导致后半夜经常起夜，出现半夜2点半左右清醒的现象；3、鼾症：患者夜间出现睡眠呼吸暂停综合征，则会导致后半夜容易醒，并且清醒次数较多；4、抑郁状态：如果患者情绪低落、消极、沮丧，整日不高兴，并且出现疲乏、无力现象，考虑患者存在抑郁状态，可以导致早醒。