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最早提出宝宝辅食是从4个月开始添加，6个月时可能添加的种类比较多。近年来又提出新观点，营养学家提出新生儿到6-8个月以后再开始添加辅食。最早一般是从米粉开始添加，逐渐适应米粉之后可以适当添加蛋黄。过敏性疾病的患儿建议把添加辅食的时间往后延，可以到8个月。所以多数孩子在6个月除了奶和母奶或者奶粉之外，添加的最早的辅食应为淀粉类食物。孩子可以吃米粉可能会对后期的生长发育有好处。