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失眠多梦吃的药可以分为几种，具体情况如下：1、就是安眠药，目前临床应用比较多的可以分为苯二氮䓬类和非苯二氮䓬类。苯二氮䓬类的药物，常见的有阿普唑仑、艾司唑仑、氯硝西泮等，这些药物的持续时间就相对会比较久，但是第二天会有一些明显的副作用。比如第二天没有精神，或者是四肢无力等。其他的就是非苯二氮䓬类的，像目前比较常用的佐匹克隆、右佐匹克隆，或者是思诺思，又叫唑吡坦，这一类药物的价格相对偏贵，但是副作用相对会比较小；2、还有褪黑素，主要是调节患者的睡眠周期。出国倒时差的患者使用褪黑素相对比较好，同时也可以改善睡眠的质量，缩短从躺下到入睡的时间，这是一些镇静催眠药物；3、还可以用一些中成药，目前常用的像枣仁安神胶囊、舒眠胶囊，或者是百乐眠胶囊等，这些中成药也可以起到安眠、改善多梦的作用；4、可以吃一些中药，具体的中医科和中医院吃的中药；5、还可以参考一些抗抑郁、焦虑的药物，如果失眠合并抑郁，也可以用米氮平等，这些抗抑郁、焦虑的药物也可以改善睡眠，可以促进减少多梦的情况。