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50岁的中年人，无论是男性还是女性，心跳正常值范围在60-100次/分。正常人心跳也存在着昼夜规律，此种波动主要受植物神经调节作用。正常情况下，交感神经和副交感神经几乎处于相对平衡状态，交感神经活性增加时，通常心跳会增加。当副交感神经活性升高时，心跳会逐渐减慢。一般交感神经和副交感神经的活性，受昼夜规律调整，白天交感神经相对活跃，相较于晚上，心跳处于相对高水平状态。夜间特别是熟睡、深夜时，副交感神经，处于相对活跃状态，因此心跳相对白天而言会慢。