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小腿抽筋与骨质疏松有关系，其实从实际来讲，真正由于骨质疏松症造成的小腿抽筋非常少见，大多数小腿抽筋是肌肉疲劳或者电解质异常造成。最常见白天剧烈活动、跳舞或者打球比较多，晚上肌肉出现抽筋。 此外，血钙比较低的情况下也可出现，但是通常正常饮食的成人并不多见，如哺乳期女性有时会出现低钙，出现小腿肌肉抽筋比较多见。若出现腿抽筋，首先看是不是肌肉疲劳，良好的休息、保暖，可以减少抽筋的出现。若频繁出现、比较厉害，建议前往医院去查电解质，看血钙会不会出了问题。