发布时间: 2023-06-04
李书剑主任医师
河南省人民医院神经内科
晚上睡觉不踏实、总是醒,即睡眠欠佳,常见原因有以下几点:1、神经心理问题:患者由于过度思虑过重、情绪焦虑、抑郁、心情不佳等情况导致,白天过度紧张或压力过大,表现在晚上为睡眠欠佳且容易醒,可分为偶发、急性期、一过性,以及慢性持续性睡眠不踏实。如果患者是由于特殊事件诱发一过性睡眠欠佳,经过心理调整、自我锻炼,症状会逐渐恢复,如果是慢性持续性睡眠欠佳,可能是焦虑伴有抑郁的临床表现,通常需要药物治疗配合心理疏导;2、器质性疾病的早期表现:通常为神经变性类疾病,如阿尔茨海默氏症、帕金森病等,患者在早期会出现非运动的症状,如睡眠欠佳,甚至做恶梦;3、肿瘤:早期肿瘤可以表现为焦虑、失眠、睡眠欠佳,随着病情演变发展,恶性肿瘤才会显现。当患者出现睡眠欠佳时,需要引起重视,进行全面体检,判断有无器质性疾病,如果没有器质性疾病,患者可以按照神经心理调节障碍、焦虑、抑郁进行心理疏导,以及药物治疗,尽早控制症状。
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