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后背里面疼痛，比较浅在的可能是腰部筋膜炎，很深在的多是深方肌肉炎症造成，比如后背深部肌肉有菱形肌，是肩胛骨内侧，让肩胛骨内收、固定肩胛骨的肌肉，当菱形肌出现炎症刺激的时候，会长期处于紧张状态，造成局部不适的酸痛感。应与颈椎病鉴别，比如颈4-5间盘突出刺激颈5神经的时候，也是造成了颈5神经支配的菱形肌长期的酸痛不适。 另外，背部深方疼痛可能是因为深方组织疾病造成，比如椎体病变，椎体炎症、肿瘤、血管瘤等，也可以表现为脊椎深方疼痛。如果出现长时间持续比较剧烈的深部疼痛，需要到医院进行相应检查，比如X线片、磁共振检查，排除严重的疾患。