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脑梗的发病原因主要有以下几个方面： 1、动脉粥样硬化：是脑梗最常见的原因。有些因素是动脉粥样硬化的危险因素，首先就是年龄，高龄是动脉粥样硬化不可控的危险因素。另外，高血压、高血糖、高血脂、肥胖、吸烟等都是动脉粥样硬化的危险因素； 2、小动脉的病变：糖尿病和高血压会引起小动脉的硬化，还有遗传因素也会引起小动脉硬化，从而导致脑梗； 3、心脏源性的脑梗：比如房颤、心脏瓣膜病、心内膜炎等引起脑血管病。它造成脑血管病的原因是在心脏内膜可能会形成附壁血栓，这些腹壁血栓脱落到了脑血管就会造成脑梗； 4、其它的原因：比如血黏度的增高、血液成分的改变，如血小板增高、红细胞增多症以及高黏血症等都会导致脑梗。 对于脑梗的预防，就是要针对以上原因进行预防。平时要注意饮食的清淡，尽量戒烟少酒、控制三高、多运动等都有利于预防脑梗。