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手脚麻木是主观体验，就是感觉到肢体麻木、胀，出现的情况要看在什么场合，在静止的状态下比如睡眠醒过来的时候，觉得四肢麻木，或者久坐感觉四肢麻木，四肢麻木的体验就是周围末梢神经受到缺损的改变，神经末梢的电活动不能正常传导导致麻木的体验，最常见的是末梢循环功能障碍。比如长久睡眠躺在那里没有活动，因为末梢循环血流障碍，导致神经末梢的感受异常产生麻木，手脚起来动一动就好了，提示有末梢血管硬化或者末梢循环功能障碍的改变。老年人注意有没有糖尿病早期的改变，容易出现末梢麻木症状的表现，是非特异性或者是常见的偏生理状态的。出现持续肢体麻木，而且越来越重甚至出现肢体无力，是比较典型的周围神经病变的改变，应该尽早去医院寻求神经内科医生的帮助。