发布时间: 2023-05-30
陈素文主任医师
首都医科大学北京妇产医院计划生育科
孕妇可以吃自制火锅。很多女性怀孕以后,因为早孕反应或者胃口问题,对吃东西会比较挑剔。有时觉得自制火锅可能更加符合自己的口味,也可以进行一些相应的调整,对于食材也进行相应的选择。食材选择余地大,吃起来既能保证营养,同时也符合自己的口味,所以孕妇可以吃自制的火锅。但是吃火锅的时候,需要注意几方面,即食材的选择一定要保证新鲜;减少一些人工添加剂的东西;尽量减少过于辛辣的底料,过于辛辣容易造成胃肠道的蠕动加快,造成早产或者流产的出现。
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