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反弓颈椎年轻患者怎么样矫正

发布时间: 2024-04-30

董健主任医师

复旦大学附属中山医院脊柱外科

视频内容

对于年轻的患者，因为颈椎还是处于比较柔软的状态，可以训练颈椎的生理活动度，以及颈椎的肌力训练，同时尽可能后仰。此外，还可以在生活习惯、工作中尽可能抬头，比如用手机时尽可能抬头用、工作时升高电脑电脑屏幕等。如果进行积极训练，对于年轻的、颈椎仍然比较柔软的患者，可能可以有望被纠正。

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