发布时间: 2023-03-31
边永君主任医师
中国中医科学院广安门医院呼吸科
感冒属于外感性的疾病,在食用发物时要慎重,发物可能会使感冒出现引表入里的问题。因为海鲜腥膻的特点,可使感冒表浅的外感疾病容易流连不去。发物里面比较明显最常见的虾,其次是没有鳞的鱼,比如带鱼或者红肉类的鱼。有鳞的鱼还是可以在一定程度上适当食用。对于风热感冒的人,贝壳类的海鲜也可以食用。如果感冒因为着凉受寒所引起,贝壳类的食物或者贝壳类的海鲜就要慎重。总之,感冒尽可能要少吃海鲜,海鲜属于发物,如果饮食已经形成明确的习惯,非吃不可,想要吃海鲜,可以考虑适当吃带鳞的鱼。
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