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感冒了是否能吃海鲜，要根据自身情况来判断。1、能吃：感冒时如果对海鲜不过敏就可以吃海鲜，因为海鲜的蛋白质、氨基酸含量高，味美、烹调方式较简单，吸收也较完全。感冒时会有不同程度的食欲下降，吃海鲜，尤其是海鲜汤，可以补充蛋白质、水分，提高机体抵抗力，通过蛋白质也可以补充热卡，有利于感冒患者尽快恢复，缓解临床症状。所以如果患者对海鲜不过敏，感冒时可以通过海鲜来补充水分、蛋白质、氨基酸、热卡，是较合理的选择；2、不能吃：但如果平时对海鲜过敏，就是平时不能吃海鲜，感冒时就更不能吃海鲜。因为对海鲜过敏的患者在正常情况下吃了海鲜，可能就会导致某些不良反应，感冒时由于炎症存在，会对过敏物质的反应增高，导致感冒的临床症状进一步加重。因此对海鲜过敏的患者，即便海鲜的高蛋白、高氨基酸容易被吸收、消化，感冒患者都要尽量避免吃海鲜。中医角度上海鲜是发性的食物，感冒患者就不能吃海鲜。