视频内容

儿童可以吃芒果，但是建议1岁内尽量不选择芒果。因为1岁内的儿童消化系统没有完全发育成熟，胃肠功能比较薄弱，且芒果是比较容易过敏的水果，1岁内儿童进食后容易出现消化不良以及过敏症状。1岁后的儿童可以逐渐添加芒果，芒果是一种比较有营养的水果，含有丰富的胡萝卜素，这在水果中比较少见。胡萝卜素一方面对于儿童视力的发育有帮助，另一方面转化成维生素A后可以改善呼吸系统的免疫功能，且芒果中含有丰富的氨基酸以及矿物质，对于满足儿童生长发育有帮助。除此以外，给添加芒果的开始剂量要小，观察是否对芒果过敏以及消化系统不良反应，如果没有任何不适症状，再逐渐增加进食芒果的剂量。