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酸枣仁胶囊能治疗失眠吗

发布时间: 2023-11-17

张宇副主任医师

北京中医药大学东直门医院脑病科

视频内容

酸枣仁胶囊可以治疗失眠,因为酸枣仁胶囊是以酸枣仁为主要成分的中成药物,酸枣仁有宁心安神、帮助睡眠的功效,应用历史十分悠久。而炒制以后的酸枣仁,安神、定惊的作用非常明显,所以酸枣仁胶囊在治疗心烦失眠的时候长期被应用。中医治疗失眠有非常多的角度,有很多的失眠证候类型,不是酸枣仁胶囊就可以解决所有人失眠的情况。很多人的失眠与心理压力过大、情绪过于不稳定、睡眠环境不安宁、不够黑暗等,都有一些关系。一定要在正常的、健康的生活方式之下,有健康的睡眠习惯。同时要注意规律睡眠、避免熬夜或者是出现睡眠倒错的现象。酸枣仁胶囊是非常方便服用的中药剂型,可以改善一部分人群的失眠症状。

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