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艾灸治疗宫寒一般会选取腹部和腰背部的穴位，宫寒实际上指的是寒邪客于子宫，会出现小腹部冷痛，甚至月经不调、月经疼痛、月经当中有血块症状。女性体质偏阴，所以宫寒的情况非常常见，艾灸主要发挥温中补虚、温经散寒的作用，因此会艾灸腹部的气海、关元、神阙，子宫、天枢等穴起到温中补虚、温经散寒的作用。另外还会艾灸腰背部的肾俞、大肠俞、八髎等穴来补益肝肾，以通经气，还可以配合下肢的穴位如足三里、三阴交等穴，同样可以起到温补脾肾、健脾和胃的作用，艾灸温热，因此治疗宫寒的疗效非常好。