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艾灸祛湿气通常可以灸以下几个部位：1、中脘穴：中脘穴是脾的募穴，水湿代谢主要由脾所管，脾虚会引起湿气停滞，导致人体出现痰湿的现象。所以应先补脾气，中脘穴是补脾气的要穴，所以可以先灸中脘穴；2、背腧穴：背腧穴里的脾俞必须要灸，灸此处祛湿气的效果比较理想；3、命门、肾俞穴：因为脾气不足为肾气不足所影响，肾虚，尤其是肾阳虚，会导致脾阳气不足。所以灸脾俞的同时，通常都要灸肾俞和命门，以补充肾的阳气；4、足三里：可以治疗脾胃，尤其补充脾胃之气的重要穴位；5、丰隆穴：丰隆穴属于化痰湿的要穴；6、阴陵泉穴：可治疗湿气，尤其对于水肿具有良好的疗效；7、三阴交穴：因为三阴交穴是三条阴经的交汇，对脾、肾、肝都有良好的治疗效果，所以对下肢的水肿也有良好的治疗效果。