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总是犯困，可能与以下原因有关：1、缺氧：在临床工作中经常会碰到一些肥胖患者，白天总是哈欠连天，而且精神状态不好，总是想打瞌睡。这种往往是由于晚上睡觉打鼾，导致大脑的缺氧，夜间大脑没有得到很好休息，所以就会出现白天犯困的情况。甚至还有患者打鼾，夜间会出现睡眠呼吸暂停，这种情况缺氧非常严重，所以自身总是觉得犯困，首先先了解一下自己是否有晚上睡觉、打鼾的情况，如果存在这些情况，建议到医院去进一步处理；2、睡眠习惯不佳：另外，有些患者本身睡眠习惯就不好，失眠、夜间又多梦，晚上做梦、失眠大脑也会休息不好，这样白天肯定也会犯困；3、其他疾病：此外，其他疾病也会导致相关情况，就内分泌系统而言，最常见的就是甲状腺功能减退。这类患者由于代谢减慢，中枢神经系统相对也会受到一定的抑制，患者就会表现为白天总是想打瞌睡、打不起精神等。这一些情况都可以引起白天乏困，找到原因后需要根据原因才能进行相应的治疗。