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​骨质增生不是病，骨质增生是由于人体，特别是在关节部位受到过度刺激，人体所采取的保护性反应所导致的关节囊或者是骨骼局部所产生骨赘形成，也就是骨质增生。骨质增生不需要治疗，只有骨质增生压迫了神经产生疼痛时才需要治疗。骨质增生是保护性反应，与饮食没有关系，有的人认为骨质增生严重了，可能是因为吃钙多了会导致骨质增生。因为中医、中药对饮食特别讲究，所以好多老百姓会问骨质增生是否与吃东西有关系，骨质增生是人体的自我保护反应，与饮食没有任何关系。无论吃什么、喝什么都不会影响骨质增生的发生和加重。骨质增生只与运动量有关系，与饮食没有关系，因此有无骨质增生都可以不受饮食的影响，吃什么、喝什么取决于年龄，取决于是否有基础疾病，比如糖尿病的病人就不能吃糖，肥胖的病人尽可能减少脂肪的摄入，同时还要注意控制饮食。