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适当地喝山楂荷叶茶，能够起到消脂减肥作用。从营养学的角度，山楂荷叶茶当中富含有一定量的生物碱，而生物碱能够很好地促进脂肪的分解、代谢，因此对于肥胖的人群，适当地喝山楂荷叶茶，补充生物碱，促进脂肪的分解、代谢，有着一定消脂减肥的作用。山楂荷叶茶当中，还富含有一定量的膳食纤维，而膳食纤维能够减缓糖和脂肪吸收的速度和程度，进而能够避免过多能量进入到体内，对于维持体内的能量负平衡，促进脂肪的分解，有着积极的作用，因此也能够起到很好的消脂减肥作用。从中医食疗的角度，山楂荷叶茶有着很好的健脾胃作用，提高脾胃的运化动力，对于避免过多的食物在体内蓄积，有着积极的作用。因此适当地喝山楂荷叶茶，提高脾胃的运化能力，有着很好的消脂减肥的效果。