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头痛一跳一跳的原因多种多样，因为一跳一跳的痛并没有非常的特异性，见于某一种头痛，具体如下。1、偏头痛：最常见的原因是偏头痛，通常表现为是单侧的一跳一跳的波动样头痛，伴有恶心、呕吐。患者有家族史，活动后加重病情，不想活动，一般想很快地睡觉，通常还会怕光怕吵。排除脑内的器质性疾病以后，可以诊断偏头痛；2、神经痛：除了偏头痛以外，还可以见于其他头痛，如枕大神经痛。患者也会出现跳痛、胀痛，按压枕大神经出口处有明显压痛，排除颅内器质性的疾病可以诊断；3、高血压：还有些患者一跳一跳疼痛可能是高血压引起，患者高压＞140mmHg，低压＞90mmHg，反复出现头痛加重时血压升高；4、颅内疾病：另外有些患者也有可能是颅内疾病，如脑出血、蛛网膜下腔出血，也可以出现跳痛或者胀痛，进一步做头颅CT可以帮助明确诊断。