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年轻人出现高血压现象，要针对原因选择相应的降压方法。年轻人高血压要特别注意的是继发性高血压，继发性高血压在降压方面，主要是针对原发性疾病进行治疗，比如肾脏病、内分泌异常甲状腺疾病、原发性醛固酮增多症还有肥胖或者睡眠呼吸暂停，都属于年轻人容易出现的高血压类型，治疗方法如下：1、应用药物降压，属于快速和便捷的方法，能够血压稳定在理想水平之内；2、针对原发疾病进行相应治疗；3、生活方式改善，通过健康教育让患者了解需要低盐饮食、规律作息、减轻心理压力、改善情绪，都有助于年轻高血压患者将血压控制稳定，除此之外还要注意密切监测血压变化。