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决明子主要的功效与作用是清热明目，润肠通便，用于治疗目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等症状。决明子来源于豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，不建议用决明子来减肥，因为虽然其有一定润肠通便的作用，但主要是用于治疗大肠和大便秘结等症状，而且药性偏苦寒，久服后可能会损伤脾胃。尤其是脾胃虚寒，平时就容易腹泻、便溏的患者如果长期过量服用，可能会加重上述不适的症状。决明子里面含有蒽醌类成分，久服或大量服用可能会产生依赖性，气虚、便溏者不宜使用决明子。决明子作为治疗用药，建议在医师的指导下合理辨证使用，同时需要注意中病即止，就是使用以后病情改善或痊愈后就要及时停药，不要盲目长期服用，以免损伤人体的正气。决明子性味甘、苦、咸、微寒，归大肠经，临床上的使用非常广泛。