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轻度抑郁和典型抑郁可能没有较大区别，主要表现为情绪低落、兴趣减退、愉快感缺乏。但轻度抑郁和中重度抑郁相比程度较轻，往往是由生理因素引起。轻度抑郁在发生之前常有比较典型的诱因，比如工作、学习压力，或个人感情、婚姻问题。有的抑郁症患者也会伴有失眠、焦虑症状，但较少出现严重症状，比如消极观念即自杀倾向，绝望感相对比较少。 另外，严重抑郁症患者会无法工作、学习，甚至无法起床，而轻度抑郁对社会功能、交往、学习、工作的能力影响较小。最重要的是自我感受的评价，此时可以给患者做抑郁自评量表SDS，得分53-63分之间处于轻度抑郁范围。轻度抑郁症的处理方法可以通过药物治疗，也可以通过心理疏导解决问题。