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抑郁指一个人的精神情感出现问题，如情绪低落、精神状态不佳、情绪情感不稳定，或者对周围的事物缺乏兴趣。凡是碰到类似的情况，就称患有抑郁。轻度抑郁是针对重度抑郁来说的，即当一个人出现上述表现，同时伴有身体的不适，如工作经历不能坚持、食欲下降、失眠，伴有心慌气短等这些表现。如果程度较轻，就称为轻度抑郁，如果这种症状无时不刻存在生活及工作中，甚至产生轻生念头，这就是重度抑郁。所以一旦有这样的症状，应及时进行治疗，防止向重度转化。