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内分泌失调要了解是什么激素导致的紊乱，如肾上腺轴、性腺轴和甲状腺轴出问题，导致人体出现内分泌紊乱，可以通过调整生活方式改善。内分泌失调通常指性腺轴功能失调，如女性痤疮，女性容易出现皮肤粗糙、阵发性潮热、心悸、多汗，性腺轴导致的面部痤疮，可以使用针对雄激素水平的药物。首先要调整生活方式，对改善内分泌失调有作用。患者要规律生活，不要熬夜，因为夜间是调节免疫力以及身体激素水平的黄金时期，尤其在睡前的11点和凌晨1点之间，这是一个黄金睡眠期，会分泌褪黑素，对激素调节以及身体免疫调节起着重要的作用。如果继续熬夜，不正常睡觉，会导致内分泌失调。脸部的痤疮要排除病理性问题，比如女性多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征的患者雄激素水平较高，容易导致面部痤疮，这个时候可以使用达英-35治疗。如库欣综合征也可以导致面部痤疮，要针对具体病因调理。