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五十肩好发于50岁以上的老年人，医学上称为冻结肩。五十肩不经过系统严格的治疗有自愈倾向，自愈时间为1.5-3年不等，一般的治疗方法主要是做肩关节的功能锻炼。 五十肩是肩关节处的肱骨头、关节囊发生粘连性的炎症，从而限制肱骨头的活动，伴有肩关节的疼痛，所以治疗主要是在止痛的情况下做肩关节的功能锻炼。做肩膀功能锻炼时可以把因炎症而形成的粘连带拉开，达到改善肩关节活动度和缓解症状的效果。五十肩不经过特别的治疗，通常一段时间后也能自行有所好转，但是好转后可能会出现活动功能的受限。如果疼痛特别严重，影响生活，保守治疗无效，可以考虑手术治疗。