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静脉曲张能跳舞吗

发布时间: 2023-04-21

邓宏平主任医师

武汉大学人民医院血管外科

视频内容

静脉曲张是否能跳舞,要根据病情的严重程度来进行判断,具体如下:1、能:一般如果静脉曲张不是特别严重,或跳舞的活动量不是很大很剧烈,一般可以跳舞,并不是绝对不能跳。不严重的病人,没有静脉曲张、蚯蚓腿非常广泛、青筋暴起非常严重,或者没有严重的酸胀、沉重、麻木、色素沉着、溃烂这些表现。一般的跳舞活动量不是很大,不是时间很久、动作很剧烈、很突然的跳舞,也不是完全不可以,但是要控制时间,控制跳舞的程度。看是什么舞,不是很剧烈的,比较慢的舞,如交谊舞,很剧烈的舞蹈可能要避免;2、不能:如果活动时间过长、过于剧烈,处于站立位的时间过长,静脉的回流很困难。心脏在胸腔,静脉回流本身由于重力的作用,就比较困难。之所以能够回流,是因为静脉瓣的单向阀门和肌肉的挤压,包括心脏很微弱的负压作用,静脉才能回流。所以久站久坐,跳舞也属于下肢处于低位的情况,所以对静脉曲张,肯定没有好处。

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