糖尿病可以喝牛奶吗
发布时间: 2023-05-08
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陆菊明主任医师
中国人民解放军总医院内分泌科
视频内容
糖尿病人饮食是多样化的，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物。牛奶的主要成分是蛋白质，所以糖尿病人喝牛奶是没什么问题的。最好喝不加糖的牛奶、酸奶，都没问题，可以在早晨也可以在晚上睡觉以前用。作为优质的蛋白质，放在一天总食物的能量里完全可以食用。鼓励糖尿病人食用牛奶，所以糖尿病人完全是可以喝牛奶的，而且比正常人可以多喝点。
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