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西瓜对糖尿病有影响吗

发布时间: 2023-04-03

韩文霞主任医师

山东省立医院内分泌科

视频内容

西瓜对糖尿病有一定的影响,因为西瓜作为一种水果,主要的成分是水分和糖分,还有其他一些维生素等成分。西瓜里含有的糖分比较高,但也含有很多水分,所以糖尿病患者可以吃西瓜,但要少吃,不要吃太多。如果短时间内食用太多,会导致血糖升高比较高。另外西瓜本身有一定的利尿作用,比较甜、浓度比较高,高糖利尿,这种情况下会出现多尿。如果患者本身血糖较高,已经有多饮、多尿的情况,再摄入大量的含糖水果会加重多尿症状。所以糖尿病患者如果血糖没有控制合理时,不建议吃西瓜这类比较甜的水果,如果血糖已经控制在比较合理的目标范围内,可以在比较热的天气里少量吃西瓜这类水果,但要适量、少量,且尽量不要在饭后吃,在饭前一段时间吃,这个情况下可能血糖相对处于较低的状态。另外摄入一定量的水果后,在进餐时要减少一点进餐量,以免影响餐后血糖过大的波动。

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