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8个月宝宝可食用鸡蛋清，但单独给宝宝食用鸡蛋清并无必要。蛋清营养物质以蛋白质为主，对于母乳或奶制品喂养的宝宝而言，乳汁或奶粉中所含蛋白质可满足身体需要。相对而言给宝宝喂食鸡蛋的蛋黄更具营养价值，因此宝宝喂养更倾向于蛋黄或鸡蛋羹。通常情况下宝宝4-6个月时开始添加辅食，早期以蛋黄、米粉等食物为主。随宝宝年龄不断增长，在6-7个月时可添加蛋羹及泥状食物，如肝泥、蔬菜泥、水果泥等。而对于8个月宝宝，可食用的食物愈加丰富，除上述辅食外还可添加煮得较烂的小面条或小馄饨等。