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腿受凉后疼痛，可以采取热敷等方式进行处理，还可以采取口服非甾体抗炎药、膏药贴敷等方式处理，具体如下：1、热敷：为最简单的处理方法，一般由于肌肉的无菌性炎症造成，因此应该通过热敷等理疗措施，使炎症逐渐消退；2、膏药贴敷：在局部适当贴敷膏药，通过6-8小时贴敷起到活血化瘀、舒筋通络的作用；3、口服药物：必要时可以适当口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠或塞来昔布等，需要根据胃肠道情况适当选择一种药物服用；4、其他：注意尽量避免腿部软组织受凉，避免肌肉受到刺激发生痉挛，平时可以适当补充钙、维生素D，也能够预防抽筋现象。因此当腿受凉疼痛时使用热敷，尤其是热水袋热敷，较为简单、易行，又较为经济，对软组织无菌性炎症有一定益处。如果有必要，可以再贴膏药或口服非甾体类抗炎药物，一般使用热水袋热敷20分钟之后，再贴敷膏药效果更好。患者在家要适当进行功能锻炼，可以使无菌性炎症快速消失，一定要注意避免诱发因素，使炎症不再复发。