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产后失眠的原因如下：1、精神因素：产后精神紧张、兴奋，产妇会出现焦虑、抑郁、恐惧、烦闷等精神因素，使产妇产生失眠的情况；2、压力过重：如哺育婴儿、紧张、产后环境改变，如对陌生环境、噪音、异味、强光刺激较敏感，影响产妇睡眠出现失眠症状；3、激素水平变化：产妇在产后由于体内激素的急剧变化导致；4、切口疼痛：产妇如果通过手术生产，会由于产后切口疼痛影响睡眠；5、其他：产妇在生产过程中，由于失血或产后母乳喂养，导致产妇体内钙流失过大，易导致夜间睡眠较差，出现失眠的症状。