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通常左侧卧、右侧卧位睡眠均可，根据个人习惯即可，包括正常情况、病理情况，具体如下：1、正常情况：如果临睡前摄入食物较多，胃部较胀，此时右侧卧位相对较好。由于胃的出口称为幽门，通向十二指肠，而右侧卧位适合于胃排空，尽可能将食物排除到十二指肠，可减少胃胀的不适感。如果晚上临睡觉前并未摄入食物，且无某处外伤、器质性疾病，则左、右侧卧位均可；2、病理情况：有极度衰竭的患者，如存在心力衰竭、呼吸衰竭或者肺内存在肺水肿、胸腔积液的患者，一侧胸腔积液满罐后，采用健侧卧位可导致积液压迫，患者无法睡眠。