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孕初期安胎，这个是中医说法。正常的健康的精子和卵子相遇，它们的活力非常强大，受孕的过程是你争我抢，非常优秀的精子才会占据卵细胞这个位置，然后进行顶膜的破坏。其实非常强大，不需要做特殊的保胎。但对于有疾病的，精子比较弱，或者体外受精，或者是做试管，还有一些母亲患有免疫性疾病、血栓性疾病，或者是多次流产，得不到一个好孩子的孕妇，其实比较紧张。安胎心态要放稳，内分泌的平衡对胎儿的发育、成长，对于免疫界面的这种稳定都至关重要。另外，生活要比较规律，不要太晚睡觉，饮食结构要多样化，吃比较消化的东西。心情要舒畅，听点音乐，自己要豁达、开朗，不要过多关注肚子里面小生命。你好他就好，如果你的情绪不稳定，那他也会受到一定的影响，所以保持心情愉悦是安胎的重要因素。