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备孕可以艾灸，艾灸有温中散寒、温阳通络、化瘀止痛、保健养生的作用。备孕期间患者对于使用药物较在意，通常不服药，但艾灸并不单纯是药物，艾灸主要是起到温补的作用，可以助阳通经。备孕的妇女在艾灸过程中，需注意艾灸时间不宜过长，每天20-30分钟。艾灸穴位以腹部和腰背部穴位为主，腹部的穴位以温补为主，而腰背部的穴位可以通经活络。但需注意，怀孕的妇女不适合在腹部和腰背部艾灸，在备孕期间艾灸时需确认未怀孕，否则不建议艾灸腹部和腰背部。