视频内容

备孕期间可以艾灸肚子，很多女性在备孕期间比较重视自身健康，除补充叶酸外，常常会咨询有无中医的办法，能够帮助自己改善子宫内环境，为孕育宝宝做充分准备。艾灸属于比较好的方法，是一种中医的传统疗法，可以温经散寒、活血通络，在备孕的期间适当进行艾灸，可以改善女性的月经不调、痛经的情况，还可以促进排卵。女性要注意艾灸的最佳时间最好是上午和中午，上午和中午是人体阳气生发的时候，且艾灸通过温经的作用，能够加强助阳的效果，有利于怀孕。夏天和冬天相比，夏天更加是艾灸的黄金时期，因为夏天的气温高，此时借助自然界的阳气能够让艾灸达到更好的效果。