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儿童个子矮小吃什么能长高

发布时间: 2024-04-29

王仕奎主任医师

郑州大学第一附属医院小儿内科

视频内容

很多家长对儿童的身高非常关注。一些儿童由于消瘦就诊,则要调理脾胃,以增加饮食量。尽管有些儿童饮食量充足,甚至略显微胖,身高依然没有明显增长,说明儿童也存在身高问题。目前由于物质生活丰富,绝大多数儿童很少有完全性的营养不良问题。只有少数特别挑食或对某些食品过敏的儿童,可能会因营养不良影响身高,导致身高不理想。此时为了促进身高增长,要保证儿童的胃口良好,可以通过补充锌制剂来改善食欲。并通过摄入益生菌来调理肠道功能,有利于营养的吸收和身高的增长。此外目前流行的Y-氨基丁酸,可以改善儿童的睡眠,促进生长激素的分泌。中医、中药也能有效改善脾胃功能,帮助身高增长。

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